2008年07月25日

朝バナナダイエット 体験報告

朝バナナダイエットはみなさん続いてますか?

私は本当に朝はバナナとミネラルウォーターだけですませています。

バナナだけだと心細い気はしますが、しっかりとお昼まではお腹がもちます。
なので本当に食事制限も必要がないから精神的にとても気楽です。

朝バナナダイエット効果だけど、体重はまだ量っていないのでわかりませんが

便通は気持ち良いぐらいしっかり気持ち良くでます。 食事前の人ごめんなさい。

そしてバナナの効果かミネラルウォーターの効果かはわかりませんが、お肌の調子も良さげなんです。

朝バナナダイエットは本当にこんなに簡単で良いのでしょうか?


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